"Kenyataannya, depresi semakin memburuk selama masa menstruasi," menurut Morgan Minott. "Tidak mudah bagi wanita ketika memasuki masa menopause, depresi menimpa lebih sering di masa tersebut."
Gejala depresi diantaranya:
- Sedih berlebihan, was-was, atau tidak bisa berpikir dengan jernih
- Kurang tidur, bangun terlalu pagi atau sebaliknya tidur terlalu lama
- Kurangnya nafsu makan dan atau berat badan turun drastis, atau sebaliknya nafsu makan meningkat dan berat badan naik
- Gelisah dan mudah marah
- Berpikir untuk bunuh diri atau mati.
Walaupun pria enggan untuk mengakui bahwa dirinya mengalami depresi daripada wanita, wanita juga mungkin merasa malu mengakuinya. Separuh wanita yang mengikuti survey yang diselenggarakan the National Mental Health Association menghasilkan bahwa mereka yang mengalami depresi merasa malu untuk meminta bantuan. Orang masih melihat bahwa depresi merupakan suatu kelemahan baik bagi pria maupun wanita. Akan tetapi, sebaiknya temui dokter /ahli jiwa untuk bantuan yang diperlukan jika anda mengalami depresi. Selain itu dukungan moril baik dari keluarga dan teman sangat positif untuk pemulihan dari depresi.
2 komentar:
klo diperhatikan emng bener depresi itu lebih banyak ada di wanita.....
terkadang banyak wanita yang menyimpan masalah tanpa solusi yang menyebabkan mulainya depresi...
jadi, klo ada masalah ya utarakan dunk..hehe
hai boleh kenalankan...?
boleh bagi link kan...?
Tanks
Posting Komentar